Baltmannsweiler

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Gesundheit

AC 3018 - Rückenfit

AC 3018 Rückenfit
Klaus Wehnert (DOSB-Lizenz Trainer B und C)

Donnerstags, ab 10.03.2022, 09.00–10.00 Uhr, 15-mal
€ 85,00
Schurwaldhalle Schanbach, Vereinsraum1/2

Ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm für Ihren Rücken und Beckenboden!
Koordinations-, Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen sind ein hervorragendes Training für mehr Standfestigkeit im Alltag. Mit Progressiver Muskelentspannung wird die Kursstunde abgerundet.

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